Mar 09 2017
Cuando seguimos un plan de adelgazamiento o una dieta de pérdida de peso echamos de menos productos como pasteles, helados y postres, pero con un poco de ingenio podemos elaborar recetas dulces que no tendrán nada que envidiarle a los tradicionales postres cargados de azúcares y calorías. Hoy os traemos una deliciosa y fácil receta …
Mar 01 2017
Seguir una dieta de pérdida de peso o mantenimiento, a menudo, presenta dificultades. Por muy concienciados que estemos con nuestro objetivo es normal sentir deseo en algún momento por alimentos prohibidos, y no debemos sentirnos mal o pensar que estamos flaqueando. Lo que sí es cierto es que a nadie le amarga un dulce y …
Feb 23 2017
¿Has oído hablar de la aromaterapia? Se trata de un método curativo fundamentado por los efectos producidos de los aromas en el organismo a través de tratamientos naturales que pueden llegar a reestablecer el equilibrio emocional y la armonía. La aromaterapia es una disciplina basada en el uso terapéutico de aromas puros y Aceites Esenciales. Estos …
Feb 16 2017
Las galletas suelen levantar pasiones entre los pequeños y no tan pequeños de la casa. Las hay de muchos tipos: de mantequilla, de chocolate, de canela, con trocitos… Un sinfín de variedades para tomar como desayuno o merienda, pero lo cierto es que, por lo general, las galletas suelen ser un producto elaborado a base …
Feb 10 2017
Que en la mayoría de las casas el pijama es el uniforme de los domingos es sabido por todos, y es que, después de una intensa y larga semana nos merecemos un descanso. Existen muchas maneras de desconectar del estrés acumulado durante la semana, trabajo, cole, entrenamiento, compras… Un sinfín de tareas acompañadas siempre por las …
Feb 02 2017
La ingesta de quemagrasas siempre levantan polémica, por un lado están los que defienden su uso y por otro quienes los acusan de ineficaces o de provocar diferentes efectos secundarios. Es cierto que estos productos no son milagrosos y que es importante utilizarlos dentro de una alimentación adecuada y un plan de ejercicios. Los quemagrasas aceleran …
Ene 25 2017
Como ya sabéis, OutletSalud es el distribuidor exclusivo en España de Sukrin, la marca noruega líder en preparación de panificaciones y edulcorantes low-carb y sustitutivos del azúcar refinado. Aunque Sukrin ofrece una amplia gama de productos low-carb, hoy vamos a hablar de los exquisitos preparados para hacer Bizcochos de Sukrin. Se trata de preparados para elaborar bizcochos …
Ene 17 2017
Ya hemos hablado en repetidas ocasiones de los diferentes beneficios de llevar una alimentación baja en hidratos de carbono pero si por casualidad, a alguien le quedan dudas, hoy hablamos sobre la cetosis. Es cierto que cada vez se escucha con más frecuencia el término LowCarb, un anglicismo como tantos otros del que nos hemos apoderado …
Ene 09 2017
Tras las fiestas, el turrón y el roscón de Reyes llega el temido enero y la conciencia de los excesos y es que, después del desorden de Navidad a todos nos entra la necesidad de imponernos algún buen propósito como por ejemplo, la pérdida de peso. Lo cierto es que la mayoría de los que …
Dic 14 2016
Ya hemos hablado en repetidas ocasiones de las increíbles ventajas de seguir una dieta alta en proteínas y baja en hidratos de carbono. Sin duda, una excelente fuente de proteínas es la carne. La carne es un alimento que aporta gran cantidad de proteínas, nutrientes y vitaminas, además de ser baja en hidratos de carbono y …
