Feb 25 2022
Hoy vamos a realizar un exótico viaje a Oriente y a la rica cocina tan propia de la idiosincrasia de esta bella región. Una gastronomía tan característica como famosa en todo el mundo, que prácticamente todos los países -en mayor o menor medida- han importado a su cultura. Con esta receta de Noodles bajos en …
Sep 10 2021
¿Por qué debemos reducir los carbohidratos? La sociedad, en general, consume más carbohidratos de los que realmente se necesitan. Al introducir más hidratos de los que nuestro cuerpo demanda, nuestro organismo acaba transformando ese exceso de energía en grasa. Por este motivo, los carbohidratos se asocian a un aumento de peso, que a su vez …
Ago 27 2021
Cuando el verano tiene los días contados es inevitable acordarse de aquella famosa canción de ese anuncio: «volver a empezar otra vez». Aquello de volver al colegio quedó en el pasado, pero lo de volver a los hábitos saludables está en el futuro inmediato. Por eso, hemos querido escribir este post, para ayudarte a volver …
Jul 01 2021
¿Haces la Essential Diet? Si tu respuesta ha sido sí, esto te interesa ¡y mucho! Aquí descubrirás productos similares a los de Essential Diet mucho más baratos. OutSalud.com es la tienda online que te facilita productos alternativos a los de Essential Diet pero más económicos. Gracias a que está especializada en alimentos proteicos para dietas …
Abr 29 2021
La dieta Atkins fue desarrollada por el Doctor Robert C. Atkins en 1970 y consiste en disminuir considerablemente los hidratos de carbono y aumentar la ingesta de grasas y proteínas. Atkins defiende que si se reduce los hidratos de carbono, la secreción de insulina también, y esto favorecerá el metabolismo de las grasas porque se …
