En un artículo publicado recientemente en el blog de OutletSalud hablábamos de los usos del aceite de coco para el cabello, artículo que debes leer para conseguir un pelo más sano y brillante. En OutletSalud estamos “enamorados” del Aceite de Coco y siempre buscamos usos interesantes que repercutan en tu salud. En esta ocasión vamos a contarte cómo crear de forma rápida y sencilla un exfoliante natural de aceite de coco y arena, el cual tiene espectaculares beneficios para la piel, ungüento que puedes elaborar en cualquier época del año.
Los 3 ingredientes que componen la receta son: arena de playa, agua de mar y aceite de coco, todos estos con excelentes cualidades beneficiosas para la piel y que unidas crean uno de los mejores exfoliantes naturales que puedes untarte: exfoliante natural de aceite de coco y arena.
– La arena de playa contiene rastros de hierro, yeso y sílice. Su textura produce un efecto relajante en tus piernas al mismo tiempo que ayuda a retirar las células muertas de la piel, activa la regeneración celular y favorece la circulación de la sangre y, por lo tanto, favorece la prevención de la celulitis reduciendo sus efectos.
– El agua de mar es rica en yodo, sodio y zinc, tres oligoelementos que proporcionan efectos muy beneficiosos para la piel – mejoran su elasticidad y su aspecto, además de tener un efecto antibiótico y cicatrizante.
– El aceite de coco tiene multitud de cualidades para la piel. Sólo enumeraremos brevemente las más relacionadas con el preparado que vamos a elaborar:
- Al igual que la arena de la playa, también actúa como exfoliante ayudando a eliminar las células muertas de la piel y la hace más suave.
- Además, sus ácidos grasos de cadena media colaboran en restablecer el equilibrio del pH de nuestra piel.
- Al mismo tiempo, el aceite de coco protege la piel contra los radicales libres y ayuda a mejorar su apariencia debido a los beneficios anti-envejecimientos que tiene.
- El aceite de coco actúa como aceite suave y sedoso para pieles inflamadas y sensibles.
- El ácido láurico presente en el aceite de coco aporta a la piel protección, suavidad y juventud.
Puedes conocer mucho más sobre el Aceite de Coco en esta web: www.aceitedecoco.org
Una vez explicados los beneficios por separado de cada uno de los elementos…¡es hora de crear en dos minutos un exfoliante natural de aceite de coco y arena!
La mejor opción es un aceite de coco que sea Virgen.
Sigue estas sencillas instrucciones para crear tu exfoliante natural de aceite de coco y arena:
- Coge 3 o 4 puñados de arena limpia y ponla en un recipiente de plástico.
- Añade 3 cucharadas de aceite de coco. En la tienda de OutletSalud puedes comprar Aceite de Coco (normalmente el aceite de coco es sólido por debajo de los 25 grados. Estando en la playa, puede que estés por encima de esa temperatura y estará líquido. En el caso de estar sólido, frotar con los dedos hasta que se haga líquido).
- A la mezcla resultante añade un vasito de agua de mar y remover hasta crear una masa lo más homogénea posible.
- Frotar con las manos por los glúteos, las piernas y los pies (puedes usarlo en todo el cuerpo) Los movimientos deben ser circulares y pequeños.
(añade más cantidad de alguno/s de los diferentes ingredientes en función de cómo vaya quedando la mezcla resultante)
Para tener mejores resultados dejar el exfoliante en la piel durante unos minutos y eliminar después con agua del mar o con agua de la ducha. Aumentar o reducir las cantidades de forma proporcional dependiendo de la cantidad de mezcla que se quiera conseguir.
Cuéntanos qué te ha parecido este exfoliante natural de aceite de coco y arena. ¿Ya lo habías usado anteriormente? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios.
Si te gusta el aceite de coco, seguro que quieres conocer los 5 usos del aceite de coco para mejorar la salud de tu cabello.
