Jun 08 2016
La industria alimentaria trata de engañarnos con productos cuyos envases muestran sugerentes y estilizadas figuras al que le añaden la distinción de light. Son productos muy fáciles de echar al carro de la compra si buscas cuidar tu línea, pensamos que estamos haciendo lo correcto aun sin saber a qué hace alusión exactamente este indicativo. Si, son …
May 31 2016
Ya hemos hablado en numerosas ocasiones de los riesgos que conlleva para nuestra salud el consumo excesivo de azúcar: sobrepeso, obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer, etc. Pensamos que si no le echamos las dos cucharaditas correspondientes al café o al té mañanero, no lo estamos tomando, pero lo cierto es que el azúcar …
May 25 2016
¿Cuántas veces te has preguntado o has buscado en internet cuál es la mejor dieta para perder esos odiosos kilos que te sobran? En este artículo te contamos cuál es la mejor dieta para deshacerte de forma saludable, definitiva y permanente de esos kilos que te sobran. Existe multitud de dietas, muchas de las cuales …
May 05 2016
En este artículo publicado recientemente en el blog de OutletSalud te enseñábamos a identificar productos con azúcar oculto y que deberías leer para entender mejor este artículo. El problema no reside en el azúcar que añadimos a nuestro café o infusión sino la cantidad de productos con azúcar oculto que ingerimos cada día en nuestra …
Abr 29 2016
Hace poco comenzamos la sección de Comparativas en el blog de OutletSalud comparando una barrita de cereales de Mercadona con una de las barritas sanas que vendemos en la tienda. Hoy le toca el turno a la marca Ferrero, en concreto al Huevo Kinder Sorpresa que tanto les gusta a nuestros hijos, el cual compararemos …
Abr 27 2016
Hace poco publicábamos un artículo en el blog de OutletSalud hablando de los efectos que produce la Coca Cola una hora después de haberla consumido. Siguiendo esta línea, hoy queremos que conozcas los efectos del Big Mac tan solo una hora después de ingerir este “jugoso manjar”. Casi con total seguridad has oído hablar de los …
Abr 22 2016
¿Quién no le ha dado a su hijo un zumo de frutas envasado creyendo que hacía lo correcto? ¿Sabemos realmente lo que le estamos dando?. Te aconsejamos que leas y compartas este artículo para que todos los padres conozcan los riesgos de los zumos envasados para niños. Muchos niños llevan mal el comer fruta y …
Abr 20 2016
Tenemos aceptada la Pirámide Nutricional tal cual y no nos paramos a cuestionar si realmente es tan “equilibrada” y “saludable” como nos cuentan. Quizás te interese leer este artículo en el que te contamos el verdadero engaño de la Pirámide Nutricional. ¿Sabes quién creó la Pirámide Nutricional? Fue elaborada por el Departamento de Agricultura de Estados Unidos. …
Abr 13 2016
Quizás hayas oído hablar de la Paleodieta, un término que se refiere a un tipo de plan nutricional (y una corriente que está en auge) ya instaurado en otros países y que comienza a tener sus fieles seguidores en España, sobre todo entre deportistas. Pero, ¿qué es la Paleodieta? La dieta paleolítica fue popularizada allá …
Abr 06 2016
¿Conoces los efectos de la Coca Cola una hora después de haberla consumido? Con aporte por lata de refresco de 139 calorías y 35 gramos de azúcar, desde luego es todo menos buena para nuestro organismo y, por supuesto, no es «la chispa de la vida», quizás todo lo contrario a tenor de los resultados …
