Ago 07 2017
La berenjena es una hortaliza de escaso valor energético ideal para crear recetas que nos ayuden a perder peso. Si, además, cocinamos la receta al horno conseguiremos una cocción de menor grasa frente a la fritura donde esta hortaliza absorbe gran cantidad de aceite. A veces pasa que las berenjenas son un poco picantes. …
Mar 28 2017
¿Conoces las propiedades de la coliflor? Por si no lo sabías, este vegetal de olor peculiar contiene una elevada cantidad de vitaminas A, K, B, magnesio, potasio, fósforo y antioxidantes. Además, la coliflor está formada mayoritariamente por agua, lo que la convierte en un perfecto diurético natural, a la vez que favorece la digestión gracias …
